SzomatoDráma®
Legújabb írásaink
A szomatodráma gyógyító játék lényege, hogy segít meghallani a test és a lélek üzeneteit. Blogunkban olyan írásokat találsz, amelyek bemutatják a módszer működését, személyes történeteken és szakmai cikkeken keresztül.
A Soulbridge blog célja, hogy inspiráljon, támogasson és gyakorlati kapaszkodót adjon azoknak, akik közelebb szeretnének kerülni önmagukhoz és teljesebb életet szeretnének élni.
Játékterápia gyermekeknek – a gyógyító játék
A játékterápia gyermekeknek egy kreatív és játékos módszer, amely segít a gyerekeknek kifejezni és feldolgozni az érzelmeiket. Támogatást nyújt a nehézségek kezelésében, és különösen hatékony a 6–12 éves korosztályban, ol
A láthatatlan kislány
A láthatatlan kislány – amikor a gyermek önértékelése veszélyben van „Egy nagy nulla vagyok. Kövér és alacsony, utálom magamat. A családom is utál.” Borzasztó érzés lehetett megtalálni ezt a kis gyűrött cetlit a 12 éves Kris
Csak a szokásos fejfájás
Csak a szokásos fejfájás? – amikor a tünet üzenni akar „Csak a szokásos fejfájás” – legyintett Erika, amikor először beszélgettünk. Hozzászokott. Hogy a nap végére belehasít. Hogy hétvégére migrén lesz belőle. Hogy néha
Szorongás és biztonság
Szorongás és biztonság a Szomatodráma tükrében A szorongás biztonság kérdése sokszor nem a jelenből fakad. Vannak történetek, amelyek nem kiabálnak. Csak csendben sírnak bennünk. Halkan, de kitartóan. Nem a jelen fáj, hanem a múlt
Egy fájdalom valódi arca
Egy fájdalom valódi arca <strong>A fájdalom valódi arca</strong> sokszor nem ott mutatkozik, ahol keressük.Zsuzsi azt hitte, hogy már túl van rajta. Hogy három évvel a szakítás után végre lezárta a múltat, továbblépett. A
Kitaszított érzések, lázadó test
Kitaszított érzések és lázadó test A kitaszított érzések gyakran testi tünetekben keresnek utat.Klári nem sokkal a harmincadik születésnapja előtt keresett fel. Gyerekkora óta atópiás ekcémával küzd. Szeretné megérteni, minek a
Négy élet – Egy történet
Négy élet egy történet – Külön életek, közös sebek Laci úgy nőtt fel, hogy hitt a szeretet erejében, de lelkében fagyos szél kavargott. Édesapja, bár mindig jelen volt, sosem engedte magához közel. A szavak, melyekkel elutasí
Lélekmasszázs – az ayurvéda és SzomatoDráma találkozása
Lélekmasszázs és ayurvéda – egy varázslatos találkozás A múlt hétvégén egy olyan élményben merültem el, ami szinte varázslatos testi újjászületést hozott számomra. Ajándékba kaptam egy ayurvédikus masszázst, amit nagy öröm
Amikor a szeretet hiánya tanít meg nemet mondani
Mintha egy egész teherautónyi robbanásveszélyes érzés lenne bennem – és egyszerűen nincs, hová tennem őket.”Ezt mondta Hanna halkan, remegő hangon, amikor először mesélt nekem.Kívülről nyugodtnak tűnt, de az arca mindent elárul
Határhúzás biztonságban – önmagadért, szeretetből
Amikor a határhúzás szeretetből születik A határok húzása ott a legegyszerűbb, ahol szeretet és elfogadás vesz körül.Amikor valaki igazán közel áll hozzád – egy barát, egy családtag vagy a partnered –, akit szeretsz és aki té
Mi is történik egy SzomatoDráma® elvonuláson?
Mi történik valójában egy SzomatoDráma elvonuláson? Nehéz szavakba önteni. Nem csupán egy módszer, nem egy technika, és nem is egy hétvégi önfejlesztő program.Egy szomatodráma elvonulás a belső világunkkal való mély találkozás
Eltemetett érzések – felszabaduló életek
Visszatérés a hangomhoz – és a gyógyuláshoz Hosszabb csend után ismét billentyűkhöz nyúlok, hisz az elmúlt időszakot a munkám sodró lendülete határozta meg. Rengeteg csodálatos emberrel járhattam együtt a gyógyulás ösvényein,