Az érzelmek megértése és feldolgozása elengedhetetlen az önismerethez. Ebben a kategóriában írásokat találsz a szorongás, a fájdalmak és az érzelmi gyógyulás témájában.
Szorongás és biztonság
Szorongás és biztonság a Szomatodráma tükrében A szorongás biztonság kérdése sokszor nem a jelenből fakad. Vannak történetek, amelyek nem kiabálnak. Csak csendben sí
Egy fájdalom valódi arca
Egy fájdalom valódi arca <strong>A fájdalom valódi arca</strong> sokszor nem ott mutatkozik, ahol keressük.Zsuzsi azt hitte, hogy már túl van rajta. Hogy három
Kitaszított érzések, lázadó test
Kitaszított érzések és lázadó test A kitaszított érzések gyakran testi tünetekben keresnek utat.Klári nem sokkal a harmincadik születésnapja előtt keresett fel. Gyere
Lélekmasszázs – az ayurvéda és SzomatoDráma találkozása
Lélekmasszázs és ayurvéda – egy varázslatos találkozás A múlt hétvégén egy olyan élményben merültem el, ami szinte varázslatos testi újjászületést hozott szám
Amikor a szeretet hiánya tanít meg nemet mondani
Mintha egy egész teherautónyi robbanásveszélyes érzés lenne bennem – és egyszerűen nincs, hová tennem őket.”Ezt mondta Hanna halkan, remegő hangon, amikor először