Príbehy sú mostom medzi skúsenosťou a porozumením. V tejto kategórii nájdete skutočné príbehy ľudí, ktorí cez SomatoDrámu objavili nové cesty k sebe samým. Ich skúsenosti prinášajú nádej, inšpiráciu a dôkaz, že aj ťažké chvíle môžu viesť k uzdraveniu.
Terapia hrou pre deti – liečivá hra
Terapia hrou je odborná, kreatívna a hravá metóda, ktorá umožňuje deťom vyjadriť a bezpečne spracovať svoje emócie. Podporuje ich schopnosť zvládať životné ťažko
Neviditeľné dievčatko
Neviditeľné dievčatko – keď je ohrozené sebavedomie dieťaťa „Som veľká nula. Som tučná a nízka, nenávidím samu seba. Moja rodina ma tiež nenávidí.“ Tieto slo
Len taká bežná bolesť hlavy
Obvyklé bolesti hlavy? – keď príznak chce niečo povedať „To sú len tie moje obvyklé bolesti hlavy,“ mávla rukou Erika, keď sme sa prvýkrát rozprávali. Bola na to
Úzkosť a bezpečie
Niektoré príbehy v nás neplačú nahlas. Plačú ticho. A predsa vytrvalo. Nezraňuje nás v nich prítomnosť – ale minulosť. Mnohí ľudia ku mne prichádzajú s tým, ž
Tvár bolesti
Tvár bolesti sa často ukazuje inde a nie tam, kde ju hľadáme. Zuzka si myslela, že to má už dávno za sebou. Tri roky po rozchode mala pocit, že minulosť je uzavretá a ž
Odmietnuté emócie, vzdorujúce telo
Potlačené pocity a vzbúrené telo Potlačené pocity sa často prejavia cez kožu a telesné príznaky.Klára ma vyhľadala krátko pred svojimi tridsiatymi narodeninami. Od det
Štyri životy – Jeden príbeh
Laci vyrastal s vierou v silu lásky, no v jeho duši zúril chladný vietor. Otec bol síce vždy prítomný, no nikdy mu nedovolil cítiť jeho blízkosť. Slová, ktorými odmie
Masáž duše – stretnutie ajurvédy a SomatoDrámy®
Minulý víkend som prežila zážitok, ktorý vo mne vyvolal pocit takmer magického znovuzrodenia. Dostala ajurvédsku masáž, ako dar, ktorú som s radosťou prijala. Mladá In
Keď nás nedostatok lásky učí hovoriť „nie“
„Je to, akoby vo mne sedelo celé nákladné auto výbušnín v podobe hnevu – a nemám ich kam dať,“ povedala Hanka pri prvom stretnutí. Hlas sa jej jemne triasol, hoc
Hranice v bezpečí – pre seba, z lásky
Stanoviť si hranice je najľahšie tam, kde nás obklopuje láska a prijatie. Keď ti je niekto naozaj blízky – priateľ, člen rodiny alebo partner –, koho miluješ a kto mi